Ansiedade

Ansiedade o que é?

Ansiedade é um estado psíquico de apreensão ou medo provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa.

A palavra "ansiedade" tem origem no latim anxietas, que significa “angústia", "ansiedade”, de anxius = “perturbado", "pouco à vontade”, de anguere = “apertar", "sufocar”.

O quadro de ansiedade vem acompanhado por sintomas de tensão, em que o foco de perigo antecipado.

Considerada, até certo ponto, uma reação natural do ser humano, útil para se adaptar e reagir perante situações de medo ou expectativa​, a ansiedade torna-se patológica quando atinge um valor extremo, com carácter sistemático e generalizado, em que começa a interferir com o funcionamento saudável da vida do indivíduo.

As causas mais comuns de ansiedade patológica são:

• Hipertiroidismo;
• Ansiedade generalizada;
• Crises de pânico;
• Fobias;
• Perturbação obsessivo-compulsiva;
• Síndrome de pós stress traumático;
• Depressão;
• Psicoses;
• Perturbação maníaco-depressiva.

Tipos de Ansiedade

• Ansiedade Generalizada: Preocupação excessiva e irrealista perante situações rotineiras da vida, como emprego, saúde e pequenos problemas do cotidiano;
• Fobias: Medo excessivo e irracional perante um objecto ou situação;
• Perturbação de Pânico: Ataques de pânico repetidos sem causa aparente;
• Perturbação Obsessivo-Compulsiva: Presença de ideias, pensamentos, impulsividade ou imagens, considerados invasivos e inapropriados e que provocam ansiedade, mas a pessoa sente-se incapaz de controlar;
• Síndrome de Pós-Stress Traumático: Aparecimento de um conjunto de sintomas característicos após um acontecimento extremamente estressante e traumático.

ENTENDA MELHOR

• Ansiedade: É quando ficamos muito preocupados com alguma coisa. Pode ser com saúde, família, dinheiro ou outros problemas. Também, erros do passado e o que talvez ainda vamos ter que enfrentar podem nos deixar ansiosos. Alguns tipos de ansiedade precisam de ajuda médica.